Инъекции или красиво стареть. Умение стареть красиво
Сегодня, в эпоху повального культа молодости, со старостью принято непримиримо бороться, нас учат ей противостоять. А что если ее принять, научиться жить с ней в гармонии? Возможно, будут нам тогда тогда душевный покой и счастье, да и сил с нервами сэкономим немало.
Вот только, как состариться благородно и красиво, не потеряв самоуважения и веры в себя, не боясь своего отражения в зеркале? Как позаботиться не только о душе, но и о теле, чтобы на нас все еще было приятно смотреть, и чтобы мы чувствовали себя Женщинами? Читайте полезные советы в нашей статье.
Итак, стареем красиво – полезные советы:
1. Примите свой меняющийся возраст, не стремитесь всеми силами и любой ценой «удержать былую красоту» (особенно это касается так называемых «признанных красавиц»). Человек меняется со временем, меняется его тело – это нормально, естественно и прекрасно. Не забывайте, наша цель – не превратиться в «памятники» собственной молодости, но стать красивыми и элегантными зрелыми женщинами.
2. Помните, что среди «приемов и техник омоложения» есть не только портящие ваш внешний вид, но и откровенно опасные для здоровья, будьте осторожны! Особенно это касается пластических операций, различных уколов и прочих косметологических процедур. Если уж вы решились на что-то подобное, обращайтесь к проверенным специалистам, заручившись несколькими рекомендациями.
3. Для одних «старость» начинается в 20-30 лет, для других – в 60, а некоторых и до 80-ти отказываются признавать ее власть. Но главное – помнить, что каждому возрасту – свой внешний вид, свои установки и правила, поэтому ваши макияж, прически и наряды должны понемногу меняться со временем – если вы хотите выглядеть элегантно, красиво и гармонично.
5. Прически желательно не делать слишком сложными, а для волос лучше всего выбирать более естественные цвета – если вы их красите.
6. Старайтесь избегать в одежде длины «мини», слишком откровенных вырезов и декольте – даже если ваше тело в прекрасной форме.
Чем старше женщина, тем важнее создать ей ореол некоей таинственной загадки, недосказанности, благородной элегантности, поэтому слишком много оголенной плоти здесь неуместно. По этой же причине лучше всего носить одежду хоть с небольшими рукавами – к тому же, руки, как и шея, первыми выдают возраст женщины.
7. Найдите свой стиль или заимствуйте наиболее удачные стили дам в вашем возрасте, но воздержитесь от слишком кричащих молодежных нарядов и «поисков самовыражения» в одежде и обуви.
8. Макияж зрелой дамы должен быть четким и желательно не слишком тяжелым, без размытых линий и слишком сильных акцентов, с четкой красивой линией бровей и контуром губ. Выберите что-то в вашем лице, что вы хотите подчеркнуть, и стройте макияж на этом, не делайте все сразу ярким – глаза, губы, скулы и брови.
9. Создать выгодный образ и замаскировать проблемы с кожей вокруг глаз могут помочь темные очки с дымчатыми стеклами, при этом оправа солнцезащитных очков или очков для чтения вполне может быть современной и стильной, подходящей вам. Это очень освежает образ.
10. Женская красота с возрастом становится менее чувственной и эротично-сексуальной, и это нормально. Помогите вашей красоте превратиться в утонченную гармонию тела и души, и вы останетесь прекрасной и желанной не меньше, чем в молодости.
11. Одежда зрелых женщин может быть как умело подогнанной по фигуре, так и свободного покроя – здесь все зависит от индивидуальных особенностей вашего тела. Однако не пренебрегайте аксессуарами – яркие и выразительные, но элегантные, они помогут вам создать нужный образ гораздо эффективнее, чем в молодости.
12. Если вы ощущаете, что ваши любимые яркие цвета волос уже не подходят вам в новом возрастном периоде, не забывайте, что нынче в моде естественность – и вполне возможно, вам пойдет стильная седая стрижка или прическа с неокрашенными волосами, не отвергайте эту возможность сразу. Многие звезды именно так и поступали в зрелости.
13. Забудьте про «химию» и «начесы» волос, слишком яркие румяна, разноцветные тени и такой же маникюр, помаду неподобающих оттенков, слишком крупные принты или изобилие броских украшений – дамы в возрасте смотрятся во всем этом нелепо и некрасиво.
14. Лосины, как и мини, лучше всего выкинуть из вашего гардероба, даже если у вас все в порядке с ногами (разве что можно носить их с длинным свитером дома, на даче, на прогулке с собакой или на курорте). Стилисты говорят, что дамам без лишнего веса можно надевать мини-юбки – с расстегнутым плащом, например, но это не всем идет.
15. Пышные юбки, леопардовые расцветки нарядов, белые колготки также желательно исключить из гардероба.
16. Помните одно из главных правил красивого старения – зрелые дамы должны выглядеть ухоженно и аккуратно. Это касается не только одежды, но и, в первую очередь, макияжа, ногтей, волос.
17. Хорошая, подходящая вам стрижка создает минимум половину удачного образа. В это стоит вложиться, найти парикмахера получше. Желательно, чтобы от мытья до мытья головы ваша укладка сохраняла свою форму.
18. Позаботьтесь о своих ногах и о походке. Больше двигайтесь, старайтесь сильно не полнеть, берегите ноги, питайтесь правильно, следите за уровнем кальция в организме и за состоянием ваших пяток.
Выбирайте красивую и стильную современную обувь на невысоком каблуке или вообще без каблука – но только то, в чем вам будет удобно ходить! Времена «страданий и жертв ради моды» прошли, теперь для вас главное — ощущать себя комфортно, но при этом выглядеть хорошо.
19. Пастельные либо благородные темные тона в одежде – теперь ваши друзья. И совершенно не подходят неоновые оттенки.
21. Позаботьтесь о красоте и здоровье зубов. По возможности, даже вставные челюсти должны выглядеть хорошо.
22. Следите за своим здоровьем, не пренебрегайте медосмотрами, слушайтесь врачей – чем дальше, тем важнее нам не болеть. Больше гуляйте, занимайтесь спортом или другими оздоровительными практиками.
23. Если хотите, используйте предназначенные для «борьбы с возрастом» косметологические средства и процедуры, но, как уже было сказано, осторожно и не слишком много сразу.
24. Еще одно очень важное правило зрелости – во всем важна мера! Тем женщинам, у которых до 40-45 лет с этим были проблемы, стоит научиться соблюдать данное правило и воспитать в себе чувство меры – первый показатель хорошего вкуса.
Итак, об уходе за телом мы поговорили – а теперь о душе. Ведь наше душевное состояние – это то, что определяет, в первую очередь, нашу жизнь и сразу влияет на тело. Несколько советов в этой области:
1. Не ограничивайте круг своих интересов, наоборот – по возможности, расширяйте его, особенно если дети уже взрослые, а вы – на пенсии. Найдите себе хобби, если раньше у вас его не было – это поможет вам и сделает вас более интересной собеседницей.
2. Общайтесь с людьми – с друзьями и просто знакомыми. Это не только развлечет вас, но и будет мотивировать выглядеть лучше и не запускать себя. Не пренебрегайте общением с противоположным полом и постарайтесь радоваться вашим супругам, вашим чувствам – не дайте им угаснуть.
3. По возможности, хоть иногда балуйте себя модными и стильными обновками – даже просто так, без особого повода и нужды.
4. И главное – учитесь красиво стареть у тех, кто это умеет, у людей прекрасных, увлеченных, одухотворенных и полных жизни. Таких немало не только среди звезд, но и вокруг нас – тех, кто вызывает наше уважение.
Любите жизнь, концентрируйтесь на хорошем, не забывайте про свое духовное развитие, мыслите позитивно, старайтесь не жаловаться и видеть во всем светлое, любите мир и людей, и не общайтесь с циниками и пессимистами – выбирайте себе правильный круг общения.
Оставайтесь самой собой, и у вас все получится! И главное, будьте !
Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:
То, как женщина выглядит в 20 лет, - это дар природы, а в 40 - это плод ее стараний. Почему-то так заведено в странах СНГ, что заниматься собой нужно в молодости: красиво краситься, ходить на фитнес, иметь хобби, изучать что-то новое…
Но уже где-то после 30, а то и ранее, женщины приносят себя в жертву быту и уходят в тень, мол, куда уже в таком возрасте.
Да, можно сказать, что для поддержания красоты и молодости духа нужно много денег, времени, а тут муж, дети, проблемы, заботы. Но посмотри, к примеру, на француженок: такое чувство, что их жизнь после сорока только и начинается. Они ухоженны и обладают какой-то неуловимой притягательной энергетикой.
Мы решили разобраться, что нужно делать, чтобы стареть красиво. Ведь именно сейчас, когда старость - это лишь твое будущее, ты можешь сделать всё возможное, чтобы однажды войти в это состояние с гордо поднятой головой.
Красивые женщины в возрасте
Многие считают, что красивое старение - это миф, и годы не красят никого. Но перед тобой многочисленные примеры людей, которые и на шестом, и на седьмом десятке выглядят сексуально. И вот несколько секретов, которые отличают их от большинства.
СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО СТАРЕНИЯ
Еда как религия
Мы то, что мы едим. По мнению целого ряда врачей, питание влияет на состояние кожи и на возрастные изменения, поскольку человек получает огромное количество необходимых витаминов и минералов именно с пищей, а не с пищевыми добавками. Чаще налегай на продукты с натуральной яркой окраской, так как они богаты витаминами A, C, E, D и K.
Преврати прием пищи в культ, и она будет приносить тебе, помимо насыщения, еще и радость. Балуй себя красивыми, а иногда изысканными блюдами, и ты заметишь, что готовка больше не бремя.
Дело не в количестве, а в качестве одежды
Даже женщины со средним доходом покупают себе дорогие и комфортные вещи - кашемир, шелк, хорошую обувь и хотя бы одну дорогую сумку. Всё вместе это складывается в элегантный стиль зрелых женщин, которым так восхищаются окружающие.
С возрастом социальная жизнь не сходит на нет
В отличие от наших женщин, которые часто выбирают телесериалы и сон вместо социальной жизни, француженки, особенно в крупных городах, становятся более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, быт налажен - самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам, кино и так далее.
Активная социальная жизнь держит в тонусе - стрижка, укладка, ухоженные руки, красивая одежда на выход и обязательно удобные туфли на каблуке.
Не существует возрастных пределов для сексуальности и сексуальной жизни
Принято считать, что после сорока приходит вторая молодость - многое достигнуто, усвоено, самое время наслаждаться всё еще хорошей физической формой и опытом. Ведь женщина может быть красивой, только когда она чувствует себя желанной.
Открытость новому
Каждый день желательно обучаться чему-то новому и сохранять интерес к жизни. Все это омолаживает человека и заставляет глаза светиться юношеским блеском. Изучай иностранные языки, осваивай технику и новые программы.
Только вперед
Сложно двигаться дальше, если ты всё время смотришь в прошлое. Учись на своих собственных ошибках и перестань сожалеть о том, чего уже нельзя изменить. Справиться с этим поможет медитация или занятия йогой, а также мечты и желание меняться.
Физические нагрузки
Кардионагрузки хорошо подходят для избавления от лишнего веса, но с возрастом нам требуется не столько тонкая талия, сколько крепкие мышцы. Вскоре после 30 ты начинаешь терять мышечную массу (около 5 % каждые 10 лет), и необходимо ее поддерживать. Именно поэтому для красивого старения требуются упражнения на силу и выносливость.
Макияж
Многие ошибочно считают, что с возрастом женщине требуется больше косметики. На самом деле это большое заблуждение, и существует риск перестараться с макияжем, что сделает тебя неестественной и совсем не молодой. Но присутствовать он должен, чтобы скрыть несовершенства кожи и привлечь внимание к достоинствам.
Чувство юмора - мощный антиоксидант
Относись к жизни с позитивом, пропускай через себя только светлую ее сторону. Шути, и не только о том, что тебя окружает, но над собой. Ведь смех, как известно, продлевает жизнь.
Возраст - не болезнь
Самое главное - это осознание и принятие себя. Не сожалей об утраченных годах, твори свою историю и воспоминания сейчас. У каждого периода жизни есть свои радости и плюсы. Ожидай от каждого дня ярких и незабываемых моментов, и это наверняка подарит тебе жизненную энергию и уберет парочку морщин от грусти.
Возраст не должен быть помехой для красоты! Как видишь, необязательно тратить много на косметологию и пластическую хирургию, всё начинается с твоих мыслей и отношения к жизни. Выбор за тобой: сидеть в помятом халате у телевизора или открыться этому миру.
Источник
Post Views: 21
«О чем Вы думаете?» — спросил меня Facebook. Я думаю о том, что скоро буду получать новый паспорт — «по достижении 45 лет». Вот интересно, буду ли я лет через 30 похожа на фотографию в паспорте? Или придется дополнительно удостоверять свою личность пенсионным удостоверением? Можно ли будет узнать во мне 75-летней черты той, что на 30 лет моложе?
В общем, дорогой Facebook, я думаю о том, как стареть красиво. Я сейчас, как витязь на распутье. Слева от меня — не дорожка, а широкий проспект, по которому шли многие поколения женщин, не наученных и не привыкших ухаживать за собой. Таких, как моя бабушка, которая жила в маленьком городке, где единственным доступным косметическим средством было мыло. У нее не было губной помады, не было румян и туши. Она не красила волосы и не носила колец. На своей фотографии в 40 лет она выглядит старушкой: в белом платке, длинной юбке, сложив руки на коленях. Я не знаю, что думала она, глядя в зеркало, мы никогда не говорили об этом.
Но даже в свои 80 для нас она была красива: ее красота была в покрывавших лицо морщинах; в натруженных руках, которыми она месила тесто для пирожков; в веселой улыбке, которой она встречала нас, своих внуков. Ее красота была в любви: от нее кожа сияла, глаза становились молодыми, а смех заливистым.
Справа от меня еще не слишком утоптанная дорожка, которую проложили пионерки движения . Появилось первое поколение старушек, демонстрирующих нам возможности пластической хирургии. На пляжах уже встречаются любопытные экземпляры, которые навевают мысли о неудачной трансплантации головы к чужому телу. Настолько странно выглядит моложавое лицо с отсутствием мимики на покрытом морщинами теле, к которому какой-то шутник прилепил бодрую силиконовую грудь.
Я стою и выбираю: налево пойдешь — будешь плакать, когда смотришь в зеркало; направо пойдешь — всех вокруг смеяться заставишь. Но я точно знаю: где-то посередине должна быть еще одна тропинка, которая приведет меня туда, куда нужно — к красивой старости.
Осталось выяснить, что это такое — «стареть красиво».
Не буду говорить о том, что старость — это не возраст, а состояние души, и нужно работать над тем, чтобы сохранять интерес к жизни. Сейчас я хочу подумать о фотографии в паспорте, то есть о внешнем виде. Я думаю, что «стареть красиво» — это значит найти баланс, равновесие. Буду искать его по основным направлениям: лицо и тело.
Лицо
Появление морщин неизбежно. Кто-то замечает их раньше, кто-то позже. Кто-то начинает «в шлемах и латах.. биться о железную старость» (как поется в одной песне), прибегая к услугам пластических хирургов и косметологов. Есть те, кто идет на крайности. Например, британка Тесс Кристиан 40 лет не улыбается, потому что боится морщин. Забавно, наверно, выглядят ее вечеринки с подружками: говорят, она обладает отличным чувством юмора, но сидит с каменным лицом без морщин, когда все вокруг хохочут.
Есть у меня и одна знакомая, которая перестаралась с ботоксом, и теперь я даже не всегда понимаю, как она разговаривает: это просто чревовещатель какой-то!
У меня есть морщины — я вижу их в зеркало каждый день. Они мне дороги, потому что появляются от того, что я смеюсь, плачу, улыбаюсь, расстраиваюсь. От того, что я живу! Не буду лукавить, я не хочу поскорее сморщиться как печеное яблоко, поэтому в свое путешествие к старости я кладу в дорожный чемоданчик средства по уходу (крем, маски, средство для снятия макияжа и солнцезащитный крем), которые тщательно подбираю, учитывая возраст, время года, время суток и задачу. С недавних пор полюбила органическую косметику и готова хранить ей верность до конца дней своих.
Вы замечали, что женщины в возрасте редко улыбаются и уж совсем редко хохочут? У многих из них угрюмое недовольное лицо, мне кажется, такой вид добавляет лет 10 как минимум. Поэтому я буду улыбаться, ведь веселая женщина всегда выглядит молодой и счастливой.
Говоря о лице, не могу не сказать и о макияже. Согласитесь, странно в 50 краситься так же, как и в 18. Я вот помню свой «боевой раскрас» 25-летней давности: желто-фиолетовые тени и густо накрашенные ресницы. Сейчас мне такое и в голову не прийдет. Скажу больше: я позволяю себе не краситься вообще, и моя кожа благодарна за это. Но если обстоятельства требуют выглядеть на все сто, то я знаю, как сделать макияж, которого не видно, как у Мерил Стрип и Джуди Дэнч.
Красить волосы или нет, каждая выбирает сама. Некоторым счастливицам очень идет седина. Я, к сожалению, не из их числа. Однако и тут есть выбор. Я за естественные цвета, поэтому вдохновляюсь примерами Катрин Денев и Софи Лорен, которые верны своему стилю в прическе. Образ Вивьен Вествуд мне однозначно не подходит, хотя некоторые соотечественницы предпочитают окрашивание хной в надежде получить именно такой результат.
Тело
Тело стареет, но внешние проявления этого процесса можно замаскировать одеждой. Каждая умная женщина прекрасно знает особенности своей фигуры и знает, как выгодно подчеркнуть то, что нужно и скрыть то, что лучше оставить в тайне. Мой девиз для составления гардероба на ближайшие 50 лет: элегантность и простота.
Однако даже самый красивый брючный костюм не скроет проблем со здоровьем, которые идут рука об руку со старостью: одышка, радикулит, артрит. Мне бы хотелось оставаться бодрой как можно дольше. Дряхлость и немощность не могут быть красивыми. Поэтому я уже сейчас работаю над этим: подробно об этом я уже рассказывала .
Мне кажется, я нашла свой путь к красивой старости. Если я, получив свой новый паспорт, возьму в дорогу этот багаж, то путешествие будет легким, приятным и интересным!
На фото модель Ясмина Росси
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Добрый день судари и сударыни! Рано или полно старость приходит ко всем людям. Каждый человек встречает эту пору своей жизни по- разному. Мы привыкли к тому, что к этому времени человек уходит в тень, становится менее заметным, подчиняясь физиологическому процессу, заложенному природой. Ну живет рядом да и живет…
Есть такие люди, которые начинают борьбу со старостью еще задолго до того, когда она появляется на горизонте. Они стараются выглядеть молодо, и не только благодаря спорту и медицине. А благодаря, своему внутреннему настрою на красивую старость. Пусть меняется их внешность, этот процесс нельзя повернуть вспять, а вот внутреннее состояние души может быть не подвластно времени и старости.
Существует много повествований о красивой старости и много женщин и мужчин, которые своим образом разрушают все представления общества о красоте, моде, возрасте и стиле. Почему мы считаем, что красота связана только с молодостью? Разве не могут быть красивыми женщины и мужчины в старости? Могут. И фотоэтюды о красивой старости, тому подтверждение.
Красивая старость фотомодели
Красивая старость Джойс Карпати. Ей более 80 . И она считает, что элегантность — это стиль не подвластный времени, долговечный. На вопрос, чтобы вы могли пожелать женщинам, ответила:
» Сконцентрироваться на том, что хочешь делать и в течение жизни придерживаться этого. Всегда надо следовать за своей мечтой, только тогда она сбудется.
Не зависимо от возраста, буквально всем, я говорю, чтобы не переживали, если что-то идет не так. Потому, что все образуется и наладится. Вы должны верить, что это произойдет, а завтра наступит уже новый день»
» Если ты имеешь семью, сделай ее счастливой, тем самым ты сделаешь счастливой себя!»
Беатрис Ост исполнилось 75 , она большая модница, показывает женщинам Америки свой стиль в одежде, который покоряет женщин навсегда.
По профессии она художник и уверена, что в старости не следует отказываться от ярких оттенков.
Яркие цвета должны присутствовать в одежде в любом возрасте, а вот над стилем и своим образом надо работать постоянно, чтобы не смотреться смешной.
Известна как модель и стилист. Любит самовыражаться, не отступает от своих пристрастий, любит помаду розово-малинового цвета, очки в большой массивной оправе и массивные украшения. Спортом не занимается, считает важным хорошо выспаться, поэтому спит по 10 часов в сутки.
И ни сколько не стесняется своей седины. Особое место в ее гардеробе занимают узкие джинсы и приталенные рубашки.
У нее хороший вкус, уверенность в себе и тонкое чувство стиля. Она говорит, что » На создание своего образа, мне понадобилась определенная смелость и я сумела найти ее внутри себя»
Красивые женщины в старости
Лариса Иосифовна, 64 года. Москва. «Чтобы выглядеть элегантно и одеваться со вкусом,- считает она,- » гоняться за брендами не обязательно, и толстый кошелек для этого не нужен» (слева).
Альбина Николаевна, 73 года. Шарм и доброта — кредо этой женщины (справа).
Дагмара Александровна, 97 лет . «Важно всегда сохранять хорошее настроение, не впадать в уныние и передавать положительные эмоции людям. Уныние не для меня» (слева).
Ирина Андреевна, 75 лет . Эта женщина похожая на француженку живет в городе Омске- красивая старость (справа).
Рут Кобин, 102 года . Увлекается пилатесом и старается не смотреть на календарь.
Красивая старость актеров
Ирина Скобцева, актриса, 85 лет.
102 года , актер театра и кино.
И еще несколько фотографий красивых и элегантных людей, возраст которых определить сложно. Истинная красота не поддается времени, а стиль и вкус становится с годами еще более утонченным. Красивые женщины в старости, них хочется смотреть и смотреть.
Их фотографии вызывают восхищение и положительные эмоции.
Красивые люди в старости. Они раскрепощены, своей манерой жить, меняют все заложенные в обществе стереотипы о тихой и забитой старости. У них больше смелости в самовыражении, они не боятся, что делают что-либо не по возрасту.
Я восхищена смелостью этих людей. Почему-то мы считаем, что в старости и это нельзя, и это не положено, а это не подойдет моему возрасту. Меня всегда напрягало то, что я должна была жить с оглядкой на общественное мнение, так нас воспитывали…
Глядя на авангардных старушек и старичков, понимаешь, что представление людей об этой возрастной группе постепенно меняется, вернее будет сказано, что их смелость меняет наше представление. Старость может быть красивой и элегантной!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте.
Рассказываем, как француженки справляются со старением.
В своем известном монологе «Куда пропадают женщины после пятидесяти» Жванецкий говорит о феномене, который характерен для наших широт - девочки вырастают в девушек, затем - в молодых женщин, а затем пропадают. Их нет в кафе, нет на улицах, нет в модных магазинах, их не видно и не слышно. На самом деле, этот феномен характерен не только для России - американская журналистка Ребекка Плантьер написала книгу «Уроки красивого старения: секрет французских женщин», где противопоставляет французское общество американскому. Американки после сорока лет часто машут на себя рукой и «уходят в тень», пишет Ребекка, и этим они разительно отличаются от француженок, продолжающих жить на полную катушку и в 50, и в 60 и в 70 лет.
«Когда я только переехала жить во Францию, меня поразило количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят на улицах, в кафе, на выставках, в дорогих магазинах. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте…»
Занявшись изучением этого феномена, американка пришла к выводу что «благородное старение» является следствием совершенно особенного отношения к жизни и к себе, свойственного французам в целом. Savoir vivre - «умение жить красиво» - не имеет ничего общего с деньгами и статусом, это умение наполнять свою жизнь удовольствиями, что в конечном счете и продлевает «женский век».
Активный образ жизни остается активным до самого преклонного возраста
Во Франции активный досуг является частью национальной культуры, и с возрастом отказываться от него не принято. Французы ходят в походы, лазают по горам, обожают байдарки, играют в теннис, бегают в парках, катаются на лыжах и т. д. Это именно образ жизни, а не приверженность спорту - просто в обществе принято зимой кататься на лыжах всей семьей, а летом заниматься чем-нибудь другим в меру спортивным, но активным. И даже в отпуск французы предпочитают ездить куда-нибудь где нужно что-то делать, а не просто валяться на солнце кверху пузом. При этом серьезным спортом француженки себя не перетруждают, в отличие от некоторых повернутых американок, отмечает Ребекка - любое насилие над собой вредно для женского хорошего самочувствия.Чувство юмора как мощный антиоксидант
Знаменитый французский сарказм помогает француженкам не воспринимать свой возраст и старение как драму. Ни в одном другом языке нет такого числа пословиц и шуток на тему «баба ягодка опять» и второго периода «страстности», который наступает в 40–50 лет.Еда как религия
Всем известно, что французы одержимы едой, но, в отличие от американцев, у них эта одержимость выливается в желание есть изысканно и красиво, а не много. Француженки вообще очень мало едят, завистливо пишет Ребекка. А с возрастом, когда финансовые возможности позволяют, одержимость красотой процесса и вкусом только усиливается - француженки часто едят в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией. Все это, конечно, помогает более-менее держаться в исходных размерах, такой критической разницы в весе в 20 и в 40 лет какая наблюдается у американок, у француженок нет, вздыхает журналистка.С возрастом француженки позволяют себе больше, а не меньше
Ощущение такое, пишет Ребекка, что здоровый эгоизм французские девочки впитывают с молоком матери. С возрастом, когда дети выросли и требуют меньше внимания, француженки спокойно переключаются на себя. Тратят больше денег на свои удовольствия, позволяют себе поездки без семьи, покупают более дорогую одежду. Француженка сорока лет не будет терзаться муками совести купив себе хорошие туфли вместо игровой приставки для сына-подростка. И даже будет считать это единственно верным решением: «хочешь приставку - иди работай». Сидеть с внуками во Франции не принято, никто не воспринимает бабушек как бесплатных нянь.
С возрастом одежды в гардеробе меньше, но она значительно дороже
И лучше качеством. Даже женщины со средним доходом покупают себе дорогие и комфортные вещи - кашемир, шелк, хорошую обувь и хотя бы одну дорогую сумку. Все вместе это складывается в элегантный стиль зрелых женщин, которым так восхищаются туристы.С возрастом социальная жизнь не сходит на нет, а совсем наоборот
В отличие от американок, которые часто предпочитают телевизор и домашний досуг социальной жизни, француженки, особенно в крупных городах, становятся более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, быт налажен - самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам, кино, биеннале и так далее. Активная социальная жизнь держит в тонусе - стрижка, укладка, ухоженные руки, красивая одежда на выход и - обязательно - удобные туфли на каблуке.Возраст - не болезнь, и не требует лечения
Француженки (и французы) спокойно относятся к возрасту и морщинам, слишком явные искусственные подтяжки-утяжки вызывают скорее презрительную усмешку (как в случае с Катрин Денев, например). В отличие от американских женщин, помешанных на идее сохранения молодости, француженки считают, что в определенном возрасте отсутствие морщин у женщины - скорее признак наличия психических проблем, чем повод для зависти. Во Франции очень развита аппаратная поддерживающая косметология, и гораздо менее популярны косметическая хирургия и ботокс.В любом возрасте можно носить то, что тебе идет
Француженки совершенно спокойно носят юбки выше колена и обтягивающие леггинсы до самых преклонных лет. Во Франции нет концепта «одежды не по возрасту», мать и дочь часто могут покупать одежду одного и того же бренда. Понятно, что с возрастом вкус и финансовые возможности меняются, и чаще отдается предпочтение более дорогому классическому стилю, но ни в одной другой стране мира нет такого количества женщин 40–60 лет в маленьких платьях и узких брюках-джинсах.
С возрастом можно все, но в умеренных количествах
Вино, поздние застолья и даже сигареты - Ребекка описывает свою подругу-француженку 52-х лет, которая выкуривает ровно одну сигарету в день с кофе после завтрака. Эта подруга курила много лет и бросила, однако посчитала, что удовольствие от кофе с сигаретой полезнее, чем стресс от полного отказа.В целом, заключает американка, самое главное - уважение к себе и своему возрасту. А главный урок от французских женщин, стареющих красиво - не лениться жить с удовольствием. В это понятие входит все, от вкусной еды и секса до красивых вещей, любимых хобби и путешествий. В этом и состоит манифест красивой француженки пятидесяти лет, что пьет свой бокал вина в кафе с видом на Елисейские поля - «Я под 50зрелая женщина, я многого достигла и наслаждаюсь собой, городом и этим моментом».